Einzelcoaching für die Buchbranche

Für Führungskräfte & Mitarbeitende in Verlagen, Buchhandlungen und buchnahen Unternehmen

Die Buchbranche lebt von Leidenschaft und Kreativität, die bei Termindruck, Veröffentlichungszyklen, engen Deadlines und hoher Verantwortung schnell verloren gehen können. Die Herausforderungen reichen von …

Stress wird individuell sehr unterschiedlich erlebt. Den Einen spornt Zeitdruck zu Höchstleistung an und jemand anderem bricht dabei der Schweiß aus. Mit meinem auf Sie persönlich zugeschnittenen Coaching unterstütze ich Sie dabei, unter hohem Arbeitspensum gesund, klar und resilient zu bleiben. 

Individuelle Angebote 1:1 - tiefgehend und persönlich

Stärken Sie Ihr Unternehmen von innen, indem Sie Ihre Mitarbeitenden stärken

Stressprofil & Ressourcen-Check

Zielgruppe: Ideal für Führungskräfte & Mitarbeiter:innen

Dauer: 1 Termin a 90 Min.

Nutzen: Klarheit, Orientierung, sofortige Entlastung

Einzelcoaching für Führungskräfte

Zielgruppe: Führungskräfte, Teamleitungen, Projektverantwortliche

Dauer: 6 – 8 Termine a 60 Min. 

Nutzen: Klarheit, Fokus, Entwicklung, innere Stabilität, wirksame & gesund Führungsrolle

Einzelcoaching für Mitarbeiter:innen

Zielgruppe: Mitarbeitende

Dauer: 6 – 8 Termine a 60 Min.

Nutzen: Klarheit, Energie, Selbstsicherheit & ein gesünderer, stabilerer Arbeitsalltag

Warum Sie bei mir richtig sind

Als ich noch im Angestelltenverhältnis im Verlagswesen tätig war, haben wir Mitarbeiter:innen uns oft als Indianer und unsere Vorgesetzten als Häuptlinge bezeichnet. Als Indianer hatte ich oft das Gefühl mit dem Rücken an der Wand zu stehen. Alleine, fremdbestimmt, nicht gewärtschätzt. 

Als Coach und psychologische Beraterin wollte ich lange nicht mit Häuptlingen zusammenarbeiten. Ich hatte aus einer Zeit in der ich für drei Vorgesetzte geleichzeitig tätig war, bis ich nicht mehr konnte, abgespeichert: Die machen ja sowieso nichts. Heute weiß ich Häuptlinge sind auch nur Indianer. 

Mein Ziel im Einzelcoaching ist, sowohl Indianern, als auch Häuptlingen zu zeigen, dass sie selbstwirksam sind und Handlungsraum haben. Ich begleite Führungskräfte, Teamleitungen, Projektverantwortliche und Mitarbeitende dabei, Stress zu reduzieren, persönliche Ressourcen zu stärken und ein nachhaltiges, gesundes Arbeitsverhalten zu entwickeln.

Bereit für nachhaltige Veränderung?

Lassen Sie uns gemeinsam Ihr individuelles 1:1-Coaching gestalten.

Mein Ansatz im Einzelcoaching

Leichtigkeit, ohne die Augen vor der Wirklichkeit zu verschließen – dieser Gedanke begleitet mich seit vielen Jahren und dient mir als persönlicher Leitsatz. Krisen und herausfordernde Situationen werden uns im Leben immer wieder begegnen. Darauf haben wir keinen Einfluss; es ist der natürliche Lauf der Dinge.

Worauf wir jedoch Einfluss haben, ist unser Umgang damit. Gehe ich stets vom Worst Case aus, vielleicht aus Angst vor Enttäuschungen? Bleibe ich in der Opferrolle, weil es bequemer erscheint, anderen die Schuld zu geben, statt selbst hinzuschauen und Verantwortung zu übernehmen?

Es lohnt sich, selbst in schwierigen Momenten nach dem Guten zu suchen. In meinen Gesprächen mit Klient:innen habe ich immer wieder erlebt, dass letztlich jede*r etwas finden konnte. Und manchmal gibt es Situationen, in denen wir uns hilflos, fremdbestimmt, traurig oder überfordert fühlen – Momente, in denen es einfach gut tut, auch einmal lachen zu dürfen. 

Für all das biete ich Ihnen einen geschützten, wertschätzenden Raum in unseren Gesprächen.

Was mein Coaching darüber hinaus auszeichnet

  • Wissenschaftlich fundierte und zugleich alltagstaugliche Methoden
  • Branchenspezifisches Verständnis
  • Arbeit auf Augenhöhe – wertschätzend, transparent und absolut vertraulich
  • Fokus auf nachhaltige Veränderung und echte Entlastung im Alltag
  • Fundierte Expertise aus Verlagspraxis, Coaching-Studium und regelmäßigen Weiterbildungen.

Wie das Einzelcoaching abläuft

1

Unverbindliches Erstgespräch

Sie schildern Ihre Situation, Ziele und Erwartungen. Wir prüfen gemeinsam, wie Coaching Sie unterstützen kann.

2

Zielklärung

Wir definieren realistische, klare Ziele 

3

Arbeit an individuellen Stressoren & Ressourcen

Mit erprobten Methoden aus Stressmanagement und Resilienztraining arbeiten wir Schritt für Schritt an Ihren Themen.

4

Transfer in den beruflichen Alltag

Konkrete Maßnahmen und Routinen helfen Ihnen dabei, neue Erkenntnisse direkt umzusetzen.

5

Abschluss

Wir reflektieren Ihre Fortschritte und sichern nachhaltige Ergebnisse. 

Machen Sie jetzt den ersten Schritt und vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch!