Stress meistern, Resilienz stärken, Burnout vorbeugen!

Für Teams & Führungskräfte der Buchbranche

Ein erfolgreiches Unternehmen in der Buchbranche lebt von engagierten, kreativen und belastbaren Mitarbeitenden. Doch enge Deadlines, hohe Qualitätsansprüche, saisonale Spitzenzeiten und der Wandel im digitalen Buchmarkt prägen den Arbeitsalltag vieler Verlage, Buchhandlungen und Dienstleister. Bleibt Stress unbeachtet, beeinträchtigt er nicht nur Produktivität und Teamgeist, sondern auch die Freude an der Arbeit mit Büchern.

Werden Sie aktiv mit gezieltem Stressmanagement für …

eine gesunde Unternehmenskultur – damit Ihre Mitarbeitenden langfristig leistungsfähig, kreativ und mit Freude dabei bleiben.

Mein Angebot

Gesunde Mitarbeitende für eine starke Buchbranche

Einzelcoaching

Individuelle Unterstützung. Nachhaltige Wirkung.

Individuelle Begleitung für den souveränen Umgang mit Stress, Belastung und beruflichen Herausforderungen – vertraulich, lösungsorientiert und nachhaltig wirksam.

Fachvorträge

Wissen, das entlastet. Impulse die bleiben.

Fundiertes Wissen zu Stress und mentaler Gesundheit, verständlich vermittelt und praxisnah aufbereitet – für mehr Bewusstsein und gesunde Leistungsfähigkeit.

Impulsvorträge

Kompakte Impulse. Direkt umsetzbar.

Prägnante Denkanstöße rund um Stress und Selbstfürsorge – kompakt, inspirierend und mit klaren Impulsen für den Arbeitsalltag.

Workshops

Klarheit schaffen. Wirksam verändern.

Verstehen, reflektieren und Anwenden wirksamer Strategien im Umgang mit Stress – praxisnah, interaktiv und nachhaltig im Alltag verankert.

Ich habe keinen Einfluss auf die Dinge, die mir geschehen, aber wie ich mit Ihnen umgehe.

Albert Ellis

Unser gemeinsames Vorgehen

Erstgespräch

Wir lernen uns kennen – persönlich, offen und auf Augenhöhe.
Sie schildern Ihre Ziele und Herausforderungen – ich höre zu und frage nach.
Auf dieser Basis entsteht Ihr individuelles Angebot – passgenau und praxisnah.

Durchführung

Wir stimmen alle Details ab, damit alles reibungslos verläuft
Die vereinbarten Maßnahmen werden zielgerichtet, motivierend und mit Herz umgesetzt.
Im Follow-up reflektieren wir den Prozess und besprechen mögliche nächste Schritte

Abschluss

Ihr Feedback ist wichtig – für nachhaltige Wirkung und Weiterentwicklung
Auf Wunsch begleite ich Sie gerne weiter – für langfristige Stabilität und gesunde Entwicklung

Über mich

Ich bin Pia Köhler, Coach & psychologische Beraterin mit langjähriger Erfahrung im Verlags-/Buchhandel, heute spezialisiert auf Stressmanagement, Resilienz und Burnout-Prävention.

Mein Ziel ist es Bewusstsein zu schaffen, Mut zu machen und nachhaltige Veränderung zu ermöglichen – damit Sie und Ihr Team auch in Phasen von Stress gesund, handlungsfähig und leistungsstark bleiben.

Warum Sie bei mir richtig sind

und was ich mitbringe …

Branchen- & Praxisnähe durch meine Ausbildung als Buchhändlerin und meine anschließende Tätigkeit im Verlagswesen
Ich kenne typische Belastungen der Buchbranche wie saisonale Spitzen, Termindruck, Qualitätsanspruch, Digitalisierung
Die Erfahrung wie es ist müde, ausgebrannt und erschöpft zu sein
Resilienzkompetenz: Die Fähigkeit gesund mit Stress umzugehen und auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben
Mein Ansatz: empathisch, professionell, lösungsorientiert
Meine Ausbildung als Coach und psychologische Beraterin, Trainerin für multimodales Stressmanagement, Resilienztrainerin & Burnout-Beraterin

Lassen Sie uns gemeinsam das nächste Kapitel schreiben

Gemeinsam schaffen wir nachhaltige Veränderungen, die Sie und Ihr Team stärken

Sie fühlen sich angesprochen, sind aber in einer anderen als der Buchbranche tätig? Sprechen Sie mich gerne an, dann vereinbaren wir einen Kennenlern-Termin und schauen welche Herausforderungen Sie mitbringen und inwieweit ich Sie dabei unterstützen kann.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht!